家計

人間関係の疲れは時間・お金・心を消耗させます。心理学にもとづき、最適な距離感の整え方、断る技術、疲れる関係の手放し方、良い関係の育て方を解説。暮らしを軽くする実践的な方法をまとめました。

お金の管理ができない人に共通する7つの特徴を解説。原因を理解し、支出の見える化・先取り貯蓄など具体的な改善ステップで家計を整える方法を紹介します。